Parmi les nombreuses solutions pour se détendre rapidement, une d’entre elles consiste à prendre la distance vis à vis d’une pensée négative. Et c’est justement ce que vous propose ce site internet (en anglais simple) et en musique : Pixel thoughts. Au début, vous inscrivez ce qui vous tracasse au centre de l’image, puis vous suivez les brèves instructions et  votre courte méditation de 60sec commence. Prenez une grande inspiration… puis soufflez… votre vie va bien…  et comme par magie votre pensée négative va s’éloigner et vous apaiser.

Intéressé(e) ? C’est par ici.

Robin.